Por FatFree
Hoje trouxemos um bolinho integral de banana, excelente para o lanche da tarde ou para levar de lanche coringa para aquele plantão infinito!
Anota aí:
INGREDIENTES:
170g aveia
4 bananas da terra
essencia de baunilha
Cravo e canela em pó a gosto
2cs de mel
4 ovos
1cs fermento
1/3 xícara de óleo de côco
Preparo:
Bata no liquidificador 3 bananas e todos os outros ingredientes exceto o fermento até obter uma mistura homogênea.
Acrescente a 4a banana picada e o fermento. Misture beeeem.
Desepeje a massa em uma forma untada (coloquei granola para decorar) e asse em forno pré-aquecido por cerca de 40minutos.
Bolinho rapidão, suave e se quiser mais doce pode substituir por banana nanica.
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